Acupuntura para perder peso | Cositas Femininas

Embora a Organização Mundial de Saúde reconheça a acupuntura como um tratamento médico para tratar doenças como dores de cabeça e constipação, seu escopo ainda não foi provado para ajudar perda de peso . No entanto, na prática, muitas mulheres recorrem a essa prática chinesa para suprimir o apetite, aumentar o metabolismo e queimar gordura .

Basicamente, os chineses pensam que quando uma pessoa é saudável, A energia chamada chi, ou energia vital, flui livremente através de uma série de canais chamados meridianos. Mas quando esses canais são bloqueados, a energia é bloqueada dando lugar às doenças ou enfermidades.

Se o que você está procurando é uma maneira natural de perder peso, a acupuntura pode ser a resposta para suas orações. O profissional simplesmente colocará uma certa quantidade de agulhas no ouvido externo, para estimular certos pontos-chave do organismo, o que ajudará a reduzir o apetite e estimular o metabolismo .

 Acupuntura para perder peso "width =" 750 "height =" 563 "/> Essas agulhas funcionam porque, quando inseridas em pontos estratégicos do corpo, ajudam a liberar endorfinas, que têm um efeito calmante sobre a pessoa. Essa calma neutraliza a necessidade de comer compulsivamente, devido ao estresse ou ansiedade Várias sessões serão necessárias para alcançar os melhores resultados e, claro, você deve sempre acompanhar o tratamento com acupuntura para perder peso, seguindo uma dieta com baixo teor calórico e fazendo atividade física, pelo menos três vezes por semana. </p>
<p> Se você estiver disposto a deixar o preconceito de lado e não for de gemer quando vir uma agulha, vá em frente e descubra os benefícios <strong> Acupuntura para perda de peso </strong> </p>
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<h2> Principais benefícios da acupuntura para perder peso </h2>
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<li> Acupuntura reduz o apetite </li>
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<p> A leptina e a grelina são hormônios que ajudam a equilibrar em nosso corpo a ansiedade por comida e saciedade. A acupuntura manipula os níveis desses hormônios para reduzir o apetite e reduzir o hábito de comer demais ou entre as refeições. </p>
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<li> A acupuntura melhora a digestão </li>
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<p> da acupuntura, é possível melhorar o funcionamento do sistema digestivo, evitando a digestão lenta e melhorando a saúde do intestino. Desta forma, obstipação, inchaço e outros problemas intestinais que causam a deposição de gordura são evitados. </p>
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<li> Reduz a inflamação dos órgãos do sistema digestivo </li>
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<p> Inflamação no intestino, pode retardar o metabolismo, afetando a saúde do sistema digestivo e até o coração. A acupuntura reduz os níveis de estresse oxidativo, otimizando a perda de peso. </p>
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<li> Acupuntura previne a retenção de líquidos </li>
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<p> Ao estimular os nervos dos rins e o sistema endócrino , a retenção de água no organismo pára. Isso facilita a perda de peso, evitando que o corpo armazene mais água do que precisa. </p>
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<li> A acupuntura melhora o processo de metabolismo </li>
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<p> Secreções da glândula pituitária Eles são responsáveis ​​por acelerar o processo de metabolismo, que, por sua vez, estimula o funcionamento da glândula tireóide, fundamental no processo de perda de peso. O tratamento com acupuntura revitaliza o hipotálamo e estimula a hipófise, ativando uma tireóide lenta. Quando isso acontece, seu corpo começará a usar gorduras armazenadas inativas. </p>
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<li> Acupuntura melhora o bom humor </li>
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<p> Quantas vezes ouvimos a frase "como se eu estivesse nervoso! Ou por causa da tristeza, ou porque seu namorado deixou você, ou porque você tem o teste mais difícil da sua vida pela frente. A acupuntura induz a liberação de endorfinas, que são os hormônios que nos ajudam a nos sentir bem e a controlar o estresse e a ansiedade com mais eficácia. </p>
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<p> Veja também: Como perder peso com sementes de chia </p>
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<h2> Diferentes alternativas de acupuntura para controlar o apetite </h2>
<p> A acupuntura auricular ou terapia de ouvido tem crescido nos últimos anos como uma alternativa acurada para perda de peso. Isso ocorre porque o ouvido é uma das áreas do corpo humano com mais terminações nervosas que conectam todos os órgãos internos. De acordo com especialistas na técnica de acupuntura, existem dezenas de diferentes pontos específicos no ouvido que podem afetar sua saúde. </p>
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